Wat 2024 me leerde tussen dutjes en vroege nachten ✨

Het einde van het jaar nadert, en zoals altijd is het een tijd van terugblikken en vooruitkijken. Voor mij is Oud en Nieuw altijd een rustige aangelegenheid. Ik ben absoluut geen avondmens – zeker niet nu ik een lieve dochter heb die nogal onrustig slaapt en alles in de nacht lijkt te verwerken. Bij ons thuis vieren we Oud en Nieuw meestal met lekker eten, een spelletje, een terugblik op het afgelopen jaar en op tijd naar bed. Om middernacht worden we even wakker om elkaar een gelukkig nieuwjaar te wensen, luisteren we naar het vuurwerk, en dan duiken we snel weer ons bed in. Dit jaar wordt het misschien wat anders, want onze dochtertje is een lichte slaper met meer besef van geluiden  🎆

2024: Een jaar van groei en vertrouwen

Zakelijk gezien kijk ik terug op een prachtig jaar. Ik heb veel lieve kinderen en ouders in mijn praktijk mogen helpen en zelfs een wachtlijstje gehad. Dat ouders ervoor kiezen om in het nieuwe jaar op mijn hulp te wachten, vind ik ontzettend bijzonder en waardeer ik enorm. Dit jaar ben ik ook steeds meer gaan ontdekken wat ik écht leuk vind aan mijn werk.

Bloggen en het werken met kinderen én ouders in mijn praktijk geven me de meeste energie. Ik merk dat ik de uitdagingen met jonge kinderen (soms pas 4 jaar oud) heel waardevol vind. Het kan lastig zijn om op die leeftijd begeleiding te bieden, maar het is ook zó mooi om te zien hoe een kind groeit en hoe ouders en kind elkaar weer beter gaan begrijpen. Het geeft ontzettend veel voldoening. Volgend jaar wil ik hier nóg meer ruimte voor maken.

Daarnaast heb ik dit jaar ontdekt hoe belangrijk en leuk het is om ook alleen met ouders te werken. Een aantal consulten draaide volledig om de ouders, en dat bleek een waardevolle toevoeging aan het traject. Het is mooi om te zien hoe ouders inzien dat ook zíj een verandering kunnen maken die hun kind helpt. Het werken aan die bewustwording en groei bij ouders geeft een andere, maar net zo belangrijke voldoening. Dit wil ik in 2025 zeker verder uitbreiden.

En natuurlijk blijf ik bloggen. Het is niet alleen een manier om mijn kennis te delen, maar ook om ouders door te verwijzen naar concrete tips en inzichten. Voor volgend jaar wil ik daar meer tijd voor vrijmaken, omdat ik merk dat daar echt behoefte aan is.

Persoonlijke groei en balans vinden

Persoonlijk heb ik dit jaar ook veel geleerd. Vooral over mezelf als moeder. Mijn dochtertje is vanaf haar geboorte heel aanhankelijk. Ze slaapt het liefst dicht bij ons en vindt het lastig als een dierbaar iemand wegloopt. In het begin vond ik dat soms onzeker maken, vooral omdat er veel adviezen kwamen die tegen mijn gevoel in gingen. Het consultatiebureau adviseerde om haar gewoon neer te leggen en even door te zetten, maar mijn moedergevoel zei dat dit niet de juiste aanpak was.

Ik ben blij dat ik naar mezelf heb geluisterd en een fantastische slaapcursus heb gevolgd. Deze cursus, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, heeft ons laten zien welke fases een kind doormaakt en welke verstorende factoren van invloed kunnen zijn op het slapen. Maar het allerbelangrijkste: wat een kind écht nodig heeft vanuit een ontwikkelingsperspectief. Het was zo verhelderend om te leren dat deze behoeften vaak totaal anders zijn dan wat de meeste standaardadviezen voorschrijven.

Dit inzicht heeft ons vertrouwen gegeven om op onze eigen manier aan haar behoeften te voldoen. Het heeft niet alleen onze aanpak veranderd, maar ook de rust en verbinding binnen ons gezin vergroot. Ik ben heel dankbaar dat ik die keuze heb gemaakt, want het voelt nu zoveel beter om te werken vanuit liefde en begrip, in plaats van volgens rigide adviezen die niet bij ons passen.

Dit jaar heb ik ook gemerkt hoe belangrijk balans is – en hoe lastig het soms is om die te vinden. Vooral de balans tussen familie-tijd en me-time blijft een uitdaging. Sporten schiet er vaak bij in, net als simpele dingen zoals even in bad gaan. Mijn dochtertje hangt veel aan mij, en ik ben vaak degene die haar naar bed brengt. Bovendien ben ik ’s avonds echt klaar met de dag.

Dan wil ik het liefst in een rustige omgeving zijn en gewoon even ontspannen. Maar eerlijk? Vaak ben ik zo moe dat ik slaap verkies boven activiteiten zoals yoga of een andere manier van ‘ontspanning’. Ik vind het lastig om die balans goed te bewaren, en dat blijft iets om aan te werken. Voor nu probeer ik vooral te accepteren dat dit een fase is waarin sommige dingen gewoon minder prioriteit hebben – en dat is ook helemaal oké.

Vooruitblik op 2025

Voor volgend jaar heb ik mooie plannen en vragen. Ik wil bepalen welke richting ik verder met mijn bedrijf op wil. Welke projecten wil ik oppakken en waar ga ik afscheid van nemen? Ik heb genoeg ideeën, maar merk dat ik mezelf soms tegenhoud. Dingen kosten tijd, en ik twijfel of ik die tijd moet vrijmaken door minder cliënten aan te nemen of het er juist naast moet doen.

Daarnaast wil ik in 2025 meer ruimte maken voor het hier en nu. Mensen zeggen vaak dat de tijd snel gaat, maar ik ervaar dat niet zo. Met mijn dochtertje ben ik heel bewust van de kleine momenten samen, hoe simpel ze ook zijn. Maar ook in andere dingen wil ik me vaker bewust zijn van het moment, of het nu gaat om werk, een gesprek of andere dagelijkse dingen. Dat gevoel van aanwezig zijn in het hier en nu wil ik meenemen in zowel mijn privéleven als in mijn werk. Het helpt me om focus te houden op wat voor mij écht belangrijk is.

Voor nu wens ik jullie een fijne, liefdevolle en ontspannen start van 2025 toe! ✨

Denk je dat ik in 2025 iets voor jullie kan betekenen? Laat het me weten! Samen kijken we naar wat past en waar jullie behoefte aan hebben.